Think FAST. Move FAST
Be FAST
Lorena Ribeiro
Transformo equipes em times de alta performance e cultura organizacional em diferencial competitivo
“Desenvolver equipes é transformar culturas, fortalecer conexões e impulsionar resultados.”
Seja bem-vindo ao meu espaço!
Aqui você encontra inspiração, metodologia e estratégia para transformar a sua equipe em um time de alta performance.
Sou Lorena Ribeiro, especialista em desenvolvimento de equipes, liderança colaborativa e cultura organizacional.
Acredito que pessoas bem alinhadas criam culturas fortes — e culturas fortes impulsionam organizações para patamares mais altos.
Por isso, ajudo líderes e empresas a evoluírem suas práticas e transformarem a cultura em um diferencial competitivo sustentável.
Tenho ampla experiência em programas de transformação cultural, atua na capacitação de líderes e no fortalecimento de culturas alinhadas aos valores organizacionais.
Sou criadora da CULTURA FAST, uma metodologia que integra Foco, Alinhamento, Solução e Tração para transformar coletivos em organizações de alta performance.
Minha atuação é marcada por:
✅ Diagnósticos culturais precisos
✅ Desenvolvimento de práticas organizacionais sustentáveis
✅ Fortalecimento de lideranças alinhadas à cultura desejada
Sou parceira estratégica do Fabiano Abreu e da sua Consultoria Liderança FAST, formando um ecossistema completo para a transformação de líderes, equipes e organizações.
Acredito que o desenvolvimento organizacional começa com clareza de valores e se sustenta na coerência entre o que se acredita e o que se pratica.
Por isso, compartilho dos mesmos pilares que sustentam a Metodologia FAST: Foco – Ação – Solução – Transformação.
Esses princípios refletem minha forma de atuar: com ética, colaboração, responsabilidade e compromisso com o crescimento das pessoas e das organizações.
Cultura forte não é apenas estratégia — é escolha, é valor, é prática diária.
O que significa ser FAST?
Embora “FAST” signifique rapidez, aqui essa palavra vai além da velocidade.
Ela representa a essência de uma filosofia e, ao mesmo tempo, o acrônimo da empresa: Fabiano Abreu Soluções & Tecnologia — uma identidade que simboliza agilidade com profundidade e soluções com impacto real.
Metodologia FAST
Desenvolvida por mim, a Metodologia FAST nasce da experiência prática com projetos complexos e do embasamento em neurociência, liderança, empreendedorismo e comportamento humano.
É uma abordagem que privilegia o essencial, sem perder a amplitude necessária para gerar valor real.
Foco: Clareza estratégica com base na atenção e nos princípios da neurociência.
Ação: Implementação ágil com planejamento inteligente e foco em resultado.
Solução: Postura analítica e resolutiva, com embasamento técnico e emocional.
Transformação: Impacto duradouro no comportamento, na cultura e nos resultados.
A Lei de Parkinson e a produtividade FAST
A chamada Lei de Parkinson confirma essa visão afirmando:
“O trabalho se expande de modo a preencher o tempo disponível para sua realização.”
Ou seja, se você dispõe de cinco dias para concluir algo que poderia ser feito em dois, provavelmente levará os cinco.
Na prática organizacional, essa dinâmica compromete a eficiência, dilui o foco e adia resultados.
A Metodologia FAST propõe o oposto: condensar o tempo sem perder qualidade. Isso exige disciplina, estrutura e ferramentas certas.
Na prática, isso significa:
- Estabelecer prazos mais enxutos e desafiadores
- Dividir metas em etapas menores com entregas frequentes
- Aplicar técnicas de gestão do tempo, como Pomodoro ou time-blocking
- Criar uma cultura de revisão contínua e senso de urgência saudável
Em nossas consultorias, esses princípios são aplicados com naturalidade, ajudando organizações, líderes e equipes a desbloquearem níveis mais altos de produtividade e clareza operacional.
Cultura FAST
A CULTURA FAST é uma consultoria especializada em desenvolvimento de equipes, fortalecimento de culturas organizacionais e transformação de times em alta performance.
Baseada na Metodologia FAST exclusiva, atua na construção de culturas fortes e alinhadas, promovendo integração entre liderança, equipes e processos.
F – Fomento à Cultura: Incentivo a construção e o fortalecimento de culturas organizacionais autênticas, baseadas em valores claros e práticas consistentes.
A – Alinhamento Coletivo: Garantia de integração entre liderança, equipes e processos, promovendo coerência entre o que a organização diz e o que faz.
S – Sustentação de Práticas: Implementação de rotinas e comportamentos que garantem a perpetuação da cultura desejada, transformando valores em ações diárias.
T – Transformação Organizacional: Facilitar processos de mudança cultural profunda, impulsionando a evolução e a performance sustentável das equipes e da organização.
Por meio desses quatro pilares a CULTURA FAST oferece diagnósticos precisos, desenvolvimento de práticas consistentes e implementação de rotinas que garantem a evolução sustentável da cultura empresarial.
O foco está em transformar valores em ações concretas, consolidando uma cultura organizacional que impulsione engajamento, inovação e resultados duradouros.
Transforme sua cultura. Fortaleça seus times. Alcance resultados sustentáveis.
Aplicação da Metodologia na Consultoria
A metodologia FAST é uma abordagem que privilegia o essencial, sem perder a amplitude necessária para gerar valor real. Ela é flexível, expansível e adaptável a diversos contextos. Mas, independentemente do cenário, um princípio permanece inegociável:
Agir com foco, rapidez, inteligência e propósito.
Ela fornece o framework estratégico para abordar qualquer desafio de consultoria, guiando pelo caminho do Foco no problema, Ação rápida na execução, Solução eficaz e Transformação com impacto.
Mais do que um método, é uma bússola para decisões estratégicas.
Ela sustenta nossos serviços em múltiplas frentes, mas se materializa com profundidade na consultoria Liderança FAST.
A CULTURA FAST é uma consultoria estruturada em quatro pilares essenciais para o desenvolvimento de equipes e a transformação organizacional.
Cada jornada é personalizada, com foco nas necessidades específicas de cada empresa, equipe ou liderança, percorrendo módulos interativos, diagnósticos práticos e implementação de soluções concretas.
Os 4 Pilares da CULTURA FAST
✅ F – Fomento à Cultura
Identificamos e fortalecemos os valores organizacionais, criando uma base sólida para o desenvolvimento da cultura desejada.
✅ A – Alinhamento Coletivo
Promovemos a integração entre liderança, equipes e processos, garantindo coerência entre discurso e prática.
✅ S – Sustentação de Práticas
Desenvolvemos rotinas e comportamentos que transformam valores em ações consistentes no dia a dia organizacional.
✅ T – Transformação Organizacional
Facilitamos mudanças culturais profundas, impulsionando a evolução e a performance sustentável das equipes.
Módulos de Aplicação
Cada pilar é explorado em módulos específicos, com sessões que combinam:
- Módulo 1: Fomento à Cultura — Cultura e Propósito
- Módulo 2: Alinhamento Coletivo — Cultura em Ação
- Módulo 3: Sustentação de Práticas — Práticas e Processos
- Módulo 4: Transformação Organizacional — Sustentabilidade e Evolução
- Módulo 5: Integração e Consolidação
O processo organiza todos os aprendizados em um Plano de Evolução Cultural que orienta os próximos passos da organização.
Formatos de Entrega
A CULTURA FAST oferece formatos flexíveis, adaptados ao perfil e à necessidade de cada cliente:
✅ Sessões Curtas — foco rápido em até 2 pilares, com diagnóstico e devolutiva prática.
✅ Sessões Intermediárias — desenvolvimento equilibrado de até 3 pilares, com aprofundamento e estruturação de ações coletivas.
✅ Imersões Estratégicas — integração completa dos 4 pilares, com plano de transformação cultural e acompanhamento personalizado.
Como os pilares se conectam entre Metodologia e Consultoria
| Metodologia FAST (Empresa) | Como se conecta na Consultoria CULTURA FAST |
|---|---|
| F – Foco | Inspira o Fomento à Cultura |
| A – Ação | Orienta o Alinhamento Coletivo |
| S – Solução | Direciona a Sustentação de Práticas |
| T – Transformação | Culmina na Transformação Organizacional |
A Metodologia FAST é o fundamento conceitual e a Consultoria CULTURA FAST como sua expressão prática no desenvolvimento coletivo e na transformação organizacional.
Histórias de Transformação
Resultados falam mais alto que promessas. Veja como minha consultoria tem transformado carreiras e negócios:
📌 Ricardo S., CEO de uma empresa na área de TI
“Quando contratamos a Consultoria CULTURA FAST, buscávamos fortalecer nossa cultura e integrar melhor nossos times. O processo foi surpreendente: conseguimos alinhar nossos valores à estratégia da empresa e transformar nossa equipe em um verdadeiro time de alta performance.
Lorena tem uma abordagem acolhedora, mas extremamente estratégica. Hoje, nossa cultura é um diferencial competitivo, que atrai talentos e sustenta nosso crescimento.”
📌 Patrícia M., Diretora de RH na área da indústria
“A CULTURA FAST nos ajudou a identificar o que realmente importava para a nossa cultura organizacional. Antes, tínhamos valores bonitos no papel, mas que não eram vividos no dia a dia.
Com a consultoria, implementamos práticas e rituais que deram vida à nossa cultura. O diagnóstico foi preciso, o plano de ação foi prático e, o mais importante: a mudança foi sustentável e transformadora.
Lorena é uma profissional inspiradora e extremamente competente!”
📌 Felipe T., Gestor de equipe em startups
“Participar do processo com a CULTURA FAST foi um divisor de águas para nosso time. Passamos de um grupo de pessoas talentosas, mas desconectadas, para um time alinhado, com propósito claro e práticas que reforçam nosso jeito de ser.
O que mais gostei foi o foco na ação prática: nada de teorias vazias. Cada encontro trouxe ferramentas e reflexões que aplicamos imediatamente. Recomendo fortemente para qualquer organização que queira evoluir sua cultura de forma estruturada e humanizada.”
E para você?
A Liderança FAST é mais do que um serviço de consultoria.
É a aplicação prática de uma filosofia que une ciência, propósito e transformação com resultados reais.
Se você busca mais do que posicionamento — se quer movimento, consistência e impacto —, então está pronto para acelerar com a gente.
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